As Duas Faces De Estresse


A pressão psicológica pode nos deixar mais atentos, melhorar a memória e a capacidade de aprender, mas em excesso os estímulos têm efeito contrário – tudo depende do momento em que hormônios como a adrenalina e o cortisol são liberados.
Os cientistas propõem o seguinte mecanismo para explicar como o estress exerce um papel contrário sobre a memória. A reação do organismo em situações que exigem “luta ou fuga” se dá em duas fases. Na primeira são liberados os hormônios e mediadores químicos que reforçam as conexões entre as células cerebrais, aumentando a atenção e contribuindo para a formação de novas memórias. Porém cerca de uma hora depois do evento estressante., dispara um segundo estágio – o cortisol inicia um novo processo, passando a consolidar as memórias ao invés de estimular a atenção. O hormônio suprime o processamento de qualquer informação não relacionada ao evento estressante.
Os dois estágios distintos da reação ao estress explicam como este pode ter efeitos tão díspares sobre a memória. Em um primeiro momento melhora a percepção e a aprendizagem, mais tarde porém bloqueia o processamento de novas informações
 
Fonte Rev Mente e Cérebro outt/11