Quem almoça perto do meio dia emagrece mais do que quem almoça mais tarde. Essa conclusão é resultado de um trabalho de Universidade de Murcia, Espanha, que relacionou o hábito à regulação dos hormônio envolvidos na digestão.
Fonte: Rev Sinog ano V nº 18 p. 29
Bite Dica: Hora Do Almoço
Fonte: Rev Sinog ano V nº 18 p. 29
