Bite Dica: Suco De Uva


Se não quiser ou não puder tomar vinho, opte pelo suco de uva, sem açúcar, que também é rico em substâncias antioxidantes, como os flavonoides, que ajudam a alevar o HDL – colesterol bom e diminuir o LDL – colesterol ruim.
 
Fonte: Rev Sinog  ano V nº 18 p. 29